前段时间在网上看到这样一条新闻：一女士因为着急治感冒，索性就自作主张混吃了4种感冒药，可没想到居然引起了急性肾衰竭，这可真是悲催啊！
据统计每年中国大约有万人因用错药而引发健康问题，更有20余万人因此而死亡。
眼下正值感冒频发季节，用药的话一定要遵医嘱！因为药物通过肾脏代谢，如果药物过量或者本身就有肾毒性，这样就会对肾脏产生损伤，而且这种损伤是不可逆转的。
今天就给大家盘点一下常见感冒药的注意事项，对您的健康生活肯定会有帮助。
1、头孢类抗生素
感冒的时候很多人会选择头孢，但是注意不能饮酒，而且就算是停药了，7天以内也不能！除了常见的酒类饮品外，还有诸如酒心巧克力、发酵的食醋、藿香正气水也都别碰了。
2、止痛药
此类药物给人最大的危害是可能会产生心理上的依赖性，一旦这样，可能就会引发肾脏损伤、胃粘膜损伤甚至心血管疾病等。
3、润喉片
如果口腔没有炎症或者炎症不明显时，服用这些药物会有害于口腔内的正常细菌，更可能会引发扁桃体炎、口腔溃疡等。还有润喉片内一般都有冰片成分，这对于脾胃虚寒的人是不合适的，可能会引起腹泻，还有可能造成孕妇流产等。
4、止咳药水
学名复方磷酸可待因溶液，含有麻黄碱、可待因，这个药物一旦服用超过60毫克，就很容易兴奋、焦躁，更大剂量的话甚至会出现幻觉。
5、滴鼻液
感冒的时候，很多人会出现鼻炎复发。此时很多人会用滴鼻液，不管会产生依赖，而常用的血管收缩类滴鼻液长期用会导致鼻腔黏膜血管一直收缩，引起组织增生，引发药物性鼻炎。
6、复方甘草片
此药在感冒领域应用很广泛，效果也确实不错！但是一般都得凭处方拿药，药量不会超过三天，整体用药更不能超过一周，一旦超过一周可选用类似效果药物代替。
除此之外，我还给大家将两点很重要的服用药物知识。
1.说明书里的禁用、忌用和慎用
禁用，这是最严厉警告，禁止使用就是不能使用。如对青霉素过敏的人就禁止使用青霉素！
忌用，已达到不适宜使用或应避免反复使用。标明忌用的药物，发生不良后果的可能性较大。
慎用，是指药物可以谨慎使用。小孩、老人、孕妇以及心肝肾功能不好的患者，要慎用。
肾脏功能部分或全部丧失的病理状态。按其发作之急缓分为急性和慢性两种。急性肾功能衰竭系因多种疾病致使两肾在短时间内丧失排泄功能，简称急性肾衰。慢性肾功能衰竭是由各种病因所致的慢性肾病发展至晚期而出现的一组临床症状组成的综合证。造成慢性肾功能衰竭不断进展的因素很多，主要有以下几个方面：肾功能衰竭的6个危险因素
高血压：
大多数原发性肾小球疾病在疾病早期或病情发展阶段出现不同程度高血压，病程中未能控制钠盐摄入，临床上持续中、重度高血压不易控制，加速肾小球硬化及肾小动脉硬化，从而加速肾功能损害，不少患者在一次高血压危象后发展为尿毒症；
蛋白尿：
大量的蛋白尿可以加重、促进肾小球的硬化，导致肾小管间质的病变，从而加重肾功能的恶化。蛋白尿在任何肾病过程中都是肾功能衰竭进展的一个重要标志。
高脂血症：
高甘油三酯血症或高胆固醇血症等脂代谢异常都可以造成肾脏疾病的进展。
饮食不调：
已经有肾功能不全或肾功能失代偿的患者如果仍然摄入过量的蛋白质会加重肾脏的负担，最后会导致肾脏疾病的进展。相反，如果进食低蛋白饮食并同时应用酮酸治疗，可以延缓肾脏病变的进展。
感染：
结核或其他细菌的感染都会导致机体抵抗力的降低和肾脏病变的进展。
滥用药物：
滥用药物会导致肾脏病交的进一步恶化，特别是肾毒性药物或对肾脏有害的药物，包括抗生素（氨基糖苷类抗生素、磺胺类药物等）、非类固醇类药物、中药（关木通、青木香等）等。
肾衰竭饮食有哪些注意事项
1、忌食辛辣、海鲜、发物、豆类、豆制品、干果类及易上火之物。
2、忌食鹿、牛、羊、鸡、鹅、狗、驴肉及其膏汤、骨头汤等。
3、水肿病人宜低盐；无水肿者不忌盐；血尿为主者宜多饮水。
4、适度锻炼，每日坚持散步。但要避免剧烈活动和过度疲劳。
5、预防感冒，避免受凉；不吃保健补品、补药，以防上火增重。
6、务必树立信心，坚持治疗，调整情绪，保持心态平和、乐观。
7、肾衰尿毒症患者每日应进食半磅牛奶，1个鸡蛋，1两瘦肉。
8、保持大便通畅。每日排便2～3次为宜。方中若有大黄（另包），可根据排便情况自行增减用量。
9、高血钾者忌食高钾食品如海产品、蘑菇、火腿、木耳、干果类、玉兰片、香蕉、柑橘、土豆、萝卜干、茶叶、酱油、味精等。
10、血尿酸高者尤其忌食动物内脏、虾蟹鱼蚌、啤酒、菇类、豆类（包括菜豆）、菠菜、芹菜等。
11、高血压者应服降压药控制血压；已服用激素者，应在医师指导下递减用量；有酸中毒者应及时服小苏打纠正酸中毒。
12、禁用含有关木通、广防己、青木香、马兜铃等药的成药及汤剂。
尿毒症是肾脏组织几乎全部纤维化，导致肾脏功能丧失的结果。肾脏纤维化是在肾脏损伤早期启动的，所以凡是肾脏疾病都要引起高度重视，及时规范治疗，防止尿毒症危重症的发生。肾脏纤维化是一种病理生理改变，是肾脏的功能由健康到损伤，再到损坏，直至功能丧失的渐进过程。
尿毒症在我国的发病率每年每百万人口中新发生的尿毒症病员约近百名，其中大多数为青壮年，严重影响了人们的健康和生命安全。患尿毒症的主要原因是肾病，随着肾病患者肾功能的衰竭，患者的体力也会随着衰退，所有肾病最终都会演变成尿毒症。
1.一组数据说明与尿毒症相关的主要因素
1.高血压病人中的15%会直接转为尿毒症。我国年的统计，高血压病人占总人口的10%，也就是说，每10个人中就有1个高血压患者，其中有1.5个人会成为尿毒症患者。
2.世界上30%的糖尿病患者直接转归就是尿毒症糖尿病。近期的统计资料表明，在我国人群中，现有糖尿病患者万人，糖耐量降低者万人，二者之和为万。也就是说，仅因为糖尿病我国就有约1万尿毒症患者和多万尿毒症高危人群。
3.肾病是尿毒症的主要原因，所有慢性肾脏疾病的最终结局都将是尿毒症。
这其中慢性肾炎是首要原因，在导致尿毒症的疾病中，慢性肾小球肾炎占55.7%。
4.泌尿系感染或尿路感染引起。
根据统计资料，我国尿感的发病率男性为0.23%，女性为2.37%。男女老少皆可发病，尤以育龄已婚妇女为常见，在我国，慢性肾盂肾炎是尿毒症的第二位因素，占21.2%。
5.药物不同程度的毒副作用引起。
研究表明，约25%的肾功能衰竭患者与药物的肾毒性相关。
6.与年龄相关。
我国老年人达到总人口的10%，到年，我国60岁以上的老年人将达到19.3%。在体检中发现，有17.3%的老年人罹患有不同类型的肾脏疾病；在住院病人中，患泌尿系统疾病的老年人占3.4%~6.3%，是老年住院病人的第八位死因。
随着年龄的增长，肾脏的结构和功能都发生明显的退行性改变。在正常情况下，人类肾脏有强大的代偿功能，肾功能丧失50%时，还可以维持人体的正常生命活动，比如切除一个肾脏以后，人还可以健康生存。随着年龄的增长，人体的贮备功能逐渐减弱乃至丧失，在没有额外负担的情况下，肾功能能满足人体生命活动的需要，但是没有应付突发损伤和疾病的能力。所以,老年人一旦遇到意外情况，很容易导致肾功能的进一步损伤而发展为尿毒症。如感染、感冒、失血、缺水、肾毒性药物、其他疾病等，都可成为老年尿毒症的诱因。
7.艾滋病病毒感染引起的尿毒症呈上升趋势。
此原因现已占到尿毒症诱因的1%。
以上是与尿毒症相关的主要因素，但尿毒症的原因还不止这些，比较常见的原因还有系统性红斑狼疮、过敏性紫癜、高尿酸血症、多发性骨髓瘤、结节性多动脉炎、韦格内氏肉芽肿、系统性硬化、亚急性细菌性心内膜炎、肝硬化等；其他原因还有如毒品、生物制品、重金属、蛇毒等。
预防尿毒症要有护肾概念
1.保护肾脏。
每半年或1年做1次健康体检，体检项目应包括肾功能（血肌酐、尿素氮、肌酐清除率）、肾B超、尿液分析等。
2.预防能导致肾功能损害的疾病发生，已经发生的要控制其发展并密切监测肾功能，最敏感的指标是肌酐清除率，每3到6个月检查1次。
3.避免使用肾毒性的药物，避免接触有毒物质。
4.现在尿毒症患者的早期治疗不够积极，很多患者失去了最佳治疗时机。特别应提倡积极正规的中医治疗，增强其他脏腑对肾功能进行代偿的能力，可减轻肾脏负担，促进受损肾功能恢复，早期患者可使肾功能长期稳定在正常范围。
02尿毒症的病因主要有以下几种：
①各型原发性肾小球肾炎：
膜增殖性肾炎、急进性肾炎、膜性肾炎、局灶性肾小球硬化症等如果得不到积极有效的治疗，最终导致尿毒症。
②继发于全身性疾病：
如高血压及动脉硬化、系统性红斑狼疮、过敏性紫癜肾炎、糖尿病、痛风等，可引发尿毒症。
③慢性肾脏感染性疾患：
如慢性肾盂肾炎，也可导致尿毒症。
④慢性尿路梗阻：
如肾结石、双侧输尿管结石，尿路狭窄，前列腺肥大、肿瘤等，也是尿毒症的病因之一。
⑤先天性肾脏疾患：
如多囊肾，遗传性肾炎及各种先天性肾小管功能障碍等，也可引起尿毒症。
⑥其他原因：
如服用肾毒性药物，以及盲目减肥等均有可能引发尿毒症。尿毒症专家指出，预防尿毒症最根本的途径是对早期肾病的早发现、早治疗。医院采取的方法不是西医就是中医，事实上，单纯的中医或者西医都无法真正治疗肾病和尿毒症，只有将中西医结合起来，才能达到最佳的治疗目的
02.尿毒症的发生总要经历一个过程，不管尿毒症是由慢性肾病发展而来，还是由糖尿病、高血压、红斑狼疮、过敏性紫癜、痛风等继发而来。有部分尿毒症人群在被医生确诊患病之前，从未有过肾病的诊断，也没有发生如腰痛、腰酸等症状，所以，错误的认为发生尿毒症就如同发生感冒一样是直接出现的。
事实上，尿毒症之所以出现，是因为长期的肾病已经在滋长，尿毒症患者的肾脏已经在不知不觉中遭受破坏了。只不过，这些尿毒症患者并没有任何的外在表现，就算出现如视力模糊、食欲下降、身体乏力、尿中出现泡沫、晚上上厕所次数增多等等小状况，或是不放在心上，或是将这些症状安插在其他的疾病上。正是这种错误的观念和对尿毒症认识不够的现状使得这些人群延误了肾病的治疗时机，使得肾病得以持续恶化进展，最终演变成为尿毒症。尿毒症，它是肾病病情进行性恶化进展的最终结局，是由于各种原因引起的肾脏组织逐步发生纤维化变性、范围达到整个肾脏90%的慢性肾功能衰竭晚期阶段。当肾病患者的肾脏大部分发生纤维化病变而遭受破坏时，肾脏不能排泄出人体产生的多种代谢废物和一些不能降解的内分泌激素，如肌酐、尿酸、尿素、β2微球蛋白、胍类、胺类等，这些物质过多的堆积于体内而使得人体消化道、心、肺、神经、肌肉、血液、皮肤等全身各系统出现毒性作用，引发广泛的全身中毒症状，从而导致尿毒症的发生。伴随尿毒症的发生，肾病患者将会出现恶心呕吐、不思饮食、尿少、血压高、皮肤瘙痒、呼吸困难等症状，严重时并发心、脑、神经等多器官并发症，出现昏迷、休克等严重症状，直接威胁到尿毒症患者的生命安全问题。
03.尿毒症患者如何正确饮食保证营养
尿毒症要注重日常饮食调理，否则很容易导致病情的恶化，这里介绍一下尿毒症的营养攻略，怎样吃才能更好的保护肾脏，希望能对患者朋友有所帮助。
尿毒症病人摄取蛋白质是有严格的限制的，尽量选择好的蛋白质来源（如肉类、蛋、奶类的蛋白质品质较好），才能充分利用于修补或维持肌肉强壮，豆类（黄豆例外），核果类，面筋制品，五谷杂粮，面粉制品、地瓜、芋头、马铃薯、蔬菜、水果所含的蛋白质品质较差，会制造较多的废物，增加肾脏的负担。蛋白质摄取量应控制在每公斤体重0.6公克，例如体重为50公斤，则每天蛋白质摄取应控制为30克左右。
由于限制蛋白质的摄取，米饭类的摄取量也受到限制，因此容易造成热量不足，这时体内原有的蛋白质会被消耗掉，反而使尿素增加，抵抗力变差，所以活动后必需多食用高热量、低蛋白质的食物（糖类如：白糖、蜂蜜、水果糖等;植物性油脂及蛋白质粉类如冬粉、西谷米等）磷的主要功能是强化骨骼，肾衰竭患者由于肾脏无法正常工作，因此多余的磷会堆积在血中，造成高血磷症，导致皮肤搔痒及骨骼病变。含磷较高的食物有奶制品、汽水、可乐、酵（健素糖）、内脏类、干豆类、全谷类（糙米、全麦面包）、蛋类、小鱼干等也应谨慎避免多食。
肾功能不好时，人体可能无法有效除去多余的钾，而血钾太高会引起严重的心脏传导和收缩异常，甚至死亡。因此平常应少食用钾离子含量高的疏菜（如香菇、芥菜、花菜、菠菜、空心菜、竹笋、蕃茄、胡萝卜、南瓜、番石榴）及水果（如枇杷、桃子、柳丁、硬柿子、橘子等），并避免生食蔬菜沙拉…其他如咖啡、浓茶、鸡精、牛精、人参精、浓肉汤、酱油、袋盐等钾的含量亦高，应尽量少吃。
尿毒症患者积极治疗同时也要注意日常的调理，这对于他们病情的恢复有着非常重要的意义，其实这些调理很简单，从他们日常的起居、饮食、生活、卫生等方面进行一些注意就可以了，注意这些可以防止他们尿毒症病情的加重，有着非常重要的意义。
尿毒症的调理——起居调理。
该病患者平时要积极的锻炼身体，加强体质，增加抵抗力。同时还要有正常的作息时间，防止过度的劳累，按时大小便以利排毒。与此同时，老年患者或曾患有肾脏疾病的患者一定要减少去公共场合，防止感染上流感等病，加重病情。
尿毒症的调理——饮食调理。
该病患者一定要注意饮食，多吃一些能够护肾利尿的食物，同时还要注意食物的酸碱性。老人患者饮食上要多吃一些偏碱性的食品。同时尿毒症患者还应该多摄入一些含水分较多的食物，保证充足的适量的水分。
尿毒症的调理——卫生调理。
卫生调理主要针对的是一些老年患者，因为这个时候的他们膀胱、尿道肌肉松弛，这样导致他们抵御外来的能力不强，很容易受到感染，所以他们要各位的注意个人的卫生。保持下体清洁，勤换内衣裤。
尿毒症的调理——生活调理。
该病患者的生活调理也是不容忽视的，早上呼吸新鲜的空气，做点晨练，还要保持身体温度，防止感冒。不要吃一些非常辣、油腻的食物。可以适当的摄入一些护肾的药膳。
慢性肾衰竭中医偏方别尽信
慢性肾病属于一种慢性疾病，肾衰竭、尿毒症已是肾脏疾病的终末期，有病乱投医，这是久治不愈患者的一种常态。一些肾衰竭患者由于久受病痛折磨，加之医药费、透析费、手术费的多重重压，急于寻求一种花费少而又效果好的治疗方法，于是便不约而同地想到了偏方，将治愈的希望寄托于偏方上。
民间有很多治疗肾衰竭的偏方，虽然简便易行，省钱省事，但真正的作用却无人知晓，也许在某些人身上偏方确实有不错的效果，但不是对所有的人。中医治病是讲究辨证论治的，每个人的症状不同，治法与方药也不同，偏方的药物却是固定不变的，不能适合各种症状的需要。肾衰竭患者损伤的部位及程度均不同，所以一副药剂难以适合所有肾衰竭患者病症。
而且，很多偏方具有保密性质，其中有的成分尚不清楚，有些药物或许具有肾毒性，假如贸然使用，不仅治不了肾衰竭，而且还可能加速肾功能衰竭的速度。所以，医院，千万不要轻信民间的偏方。
沙棘不但可以旺盛肾阳，同时还可以快速的打通微循环。把沙棘中大量的铁、锌、硒等微量元素、β—胡萝卜素、维生素C、维生素E、磷脂类化合物等物质送到前列腺，并对受损的前列腺进行修复，恢复功能。使机体达到平衡，激发肾脏的潜能，从而达到补肾养肾的效果。
沙棘对肾脏的调理作用肾，是有形组织，靠后天脾胃吸收的营养物质去滋养，更重要的是打通通往肾组织的血脉通道，清除造成
输送营养肾功能物质过程中的血中垃圾代谢产物等障碍，使营养、旺盛肾功能的物质能够被肾组织吸收、
利用，真正的活化肾细胞，使肾细胞能够很好的发挥功能，只有这样，才能彻底的恢复肾功能，这是恢复肾功能最为要害的一步。
因此，患有泌尿系统疾病的患者的应首选沙棘的原因为：
1、沙棘黄酮、EPA、DHA、卵磷脂、B族维生素等天然活性物质可快速的乳化、分解、代谢血中垃圾，疏通通往肾组织的营养通道，沙棘油中含有大量的抗炎和抗氧化物质。因此即可消除炎症，又可以滋养修复相应的组织逐渐加大器官的血流量，促进器官康复和再生，恢复肾功能。
2、沙棘中丰富的氨基酸（包括精氨酸、色氨酸）、钙、铁、锌等微量元素、β—胡萝卜素、天然丰富的维生素E、磷脂类化合物可直接滋养、修复肾组织、活化肾细胞，恢复肾功能。
3、快速的打通微循环，把沙棘中的大量的DHA、钙、锌、等微量元素、β—胡萝卜素、维生素C、维生素E、磷脂类化合物等物质送到前列腺，并对受损的前列腺进行修复，恢复功能。沙棘等可以从根本上改善肾功能。
人们常说，肾好，身体就好。虽然肾脏的功能很强大，但却十分脆弱。用沙棘呵护肾脏，保持身体健康，如此“肾”好。
今天不养生明天养医生
常食沙棘增强免疫力，远离病毒困扰，健康美好生活！
你给沙棘一个机会
沙棘还你一个神奇！
爱你疼你，一生一世，健康平安到永远！
让我们汇聚善的力量，发扬自强不息的沙棘精神，赋予地球更多的绿色，提升人类生命的品质！
人活一口气养生先养气
养生的奥秘“慢”调“斯”理
扬帆远航，欢迎有志之士咨询、加入推广沙棘的伟大事业，利国利民，功在当代，利在千秋！让我们行动起来吧，做最有意义的事！！！
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