脑梗在临床上称为缺血性脑中风，是脑中风的一种，占比约80%，且致残率和致死率非常高。
脑梗又被称为脑血栓，脑梗塞，脑梗塞。高发人群大多都是60岁以上老年人，脑梗的症状，与脑损害的部位、脑缺血性血管大小、缺血的严重程度、发病前有无其他疾病等有关。
根据调查发现我国患脑梗的人数越来越多，甚至呈现年轻化趋势发展。脑梗的发生因素有很多。
脑梗四大诱发因素
1、血管壁病变：主要由高血压、糖尿病等疾病导致的动脉粥样硬化，而出现血管壁改变，还有动脉炎、毒物都可以造成血管壁改变，造成血流动力学的改变，使病人出现脑梗塞；
2、心源性因素：有非瓣膜性病变、瓣膜性病变，以及部分房室传导阻滞等，其中以房颤病人最为多见；
、血液成分改变：由于某些原因造成的血液凝固性增加，以及口服抗血小板、抗栓药物，部分病人蛋白C、蛋白S缺乏都可以造成急性脑梗塞；
4、不明原因：其它未知的原因亦可能造成急性脑梗塞。比如不注意生活习惯和饮食习惯熬夜以及暴饮暴食等，都可能会引发血管病变。
脑梗越来越“猖狂”？劝告：这4物，尽量忌口，别等发病才着急
想要保护血管，降低脑梗塞发生几率，在日常生活中需要积极调节饮食，尤其是以下这几类食物，希望您能赶紧管住嘴，别拿健康开玩笑。
第1类：高盐类食物
含盐较高的食物主要包括咸菜，榨菜，腊肉，精加工食品等，盐分摄入过多会促使血压不断升高，更容易增加高血压风险。
相关研究显示，摄入高盐食物与10%的脑卒中死亡以及21%的高血压性心脏病死亡密切相关，食盐当中的主要成分是氯化钠会影响电解质水平，促使血压不断升高，增加血管硬化风险，甚至会促使脑梗高发。
第2类：高脂类食物
油炸食物，黄油等多属于高脂类食物，脂肪摄入过多会增加高血脂风险，诱发血管病变相关研究发现与低脂肪饮食相比，吃高脂肪食物，患脑血管疾病的风险高出40%。
脂肪是人体营养素之一，如果摄入过多身体无法消耗掉，就会囤积下来，促使血液中甘油三酯逐渐升高，更容易使血管动脉粥样硬化，增加多种心血管并发症风险。
第类：含反式脂肪酸类食物
奶油蛋糕以及各类面包等多含有反式脂肪酸，反式脂肪酸是一种人体很难消耗的坏脂肪酸，又被称为“餐桌上的炸弹”。
相关研究显示，反式脂肪酸会升高低密度脂蛋白胆固醇，降低高密度脂蛋白胆固醇含量，促使血管粥样硬化，甚至会增加血管堵塞，增加脑梗死风险，所以富含反式脂肪酸的食物，希望您能管住嘴。
第4类：可乐、雪碧等高糖饮料
可乐雪碧等高糖饮料喝一瓶就会导致糖分摄入超标，高糖饮料会导致人体胰岛负担加重，也会增加血液浓度，甚至会诱发多种心血管疾病。
糖分摄入过多，体内无法消耗，就会转化为脂肪，诱发身材肥胖。哈佛大学的专家分析发现：如果每天饮用含糖饮料1~2杯，增加26%的二型糖尿病，风险增加5%，非致命性心肌梗死或猝死风险。
在日常生活中，很多年轻人习惯用饮料代替白开水摄入，不知不觉就会导致高糖类饮品摄入过多，还有就是烹饪食物时也喜欢加入糖体现，但是这种做法很可能会增加脑血管病变几率。
脑梗后遗症有哪些？
脑梗死后遗症，主要根据病变部位不同，还有病灶大小，症状也是不一样的。总体来说有以下几种后遗症。
第一、肢体运动功能障碍，比方说脑梗之后导致偏瘫、偏侧肢体功能失调，引起行走障碍。
第二、语言障碍，脑梗塞之后引起发音功能障碍，或者发音不清，或是完全不能发音。
第三、属于吞咽障碍，脑梗之后出现饮水或者吃东西的呛咳。
第四、脑卒中，如果合并心脏损伤还可以出现脑心综合征，主要包括像急性心肌缺血、心梗、心率失常、心力衰竭等等，都是脑梗后遗症可能出现的表现。
第五、癫痫，如果脑梗病灶在大脑皮层，或者脑梗病灶广泛分布，就容易引起患者出现肢体抽搐，癫痫症状的存在。
延伸——脑梗塞治疗方法
一、科学准确用药，预防脑梗塞复发，脑梗塞属于高复发、不可逆性的慢性脑血管意外，病人出院后仍须按医生嘱咐规律用药，控制好高血压、高血脂、糖尿病等动脉硬化的基础病变，医院复查。
二、尽早积极的开始康复治疗，如前所述脑梗死形成后会留下许多后遗症，如单瘫、偏瘫、失语等，药物对这些后遗症的作用是非常有限的，而通过积极正规的康复治疗，大部分病人可以达到生活自理，有些还可以回到工作岗位。
三、日常生活训练，患病后许多以前的生活习惯被打破，除了尽早而正规地训练患肢，还应注意开发健肢的潜能。
四、面对现实，调整情绪，俗话说病来如山倒，病去如抽丝，此话用在脑血管病人身上更贴切。